Start sensommeren med silent Groove, som foregår udendørs med musik i hørebøfferne.

GROOVE er en dans, der giver plads til selvudtryk, kreativitet og livsglæde, så mærk musikken, og lad kroppen bevæge sig, som den vil.

Hver mødegang opbygges gennem forskellige trin og genrer - for hver sang er der kun 2-3 simple trin, der nemt kan følges og ikke kan gøres forkert. Hele kroppen bliver aktiveret og styrket, og der afsluttes med en afspænding.

Alle kan være med til groove – om du er nybegynder eller garvet danser!