Gå til Yoga hos FOF

Yoga

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Fredag 10.01.2025 09:00-10:30 DGI Huset Ann Marie Messina
2 Fredag 17.01.2025 09:00-10:30 DGI Huset Ann Marie Messina
3 Fredag 24.01.2025 09:00-10:30 DGI Huset Ann Marie Messina
Se alle Se færre
Holdnr. 2755

Yoga

  • Fredag 10.01.2025
  • 09:00-10:30
  • DGI Huset
  • Ann Marie Messina
  • 8 gange
DKK 784,-
Se lignende hold her

Ann Marie Messina

21292606