Skip to content

SOMMERFERIELUKKET PÅ KONTORET - Fra og med 1. juli til og med 2. august holder kontoret sommerferielukket. Det betyder, at du ikke kan ringe eller få besvaret dine mails i denne periode. Du kan stadig tilmelde dig hold via hjemmesiden. Få seneste nyheder og inspiration til nye kurser og oplevelser, ved at tilmelde dig vores nyhedsmail - God sommer fra os på kontoret!

Gratis prøvetime Livsglad Senior

Gratis prøvetime Livsglad Senior

Motion og bevægelse holder muskler og led ved lige. Styrke i musklerne og smidighed er vigtige funktioner at træne og vedligeholde og især efterhånden som du bliver ældre. Jo stærkere og mere smidig du er, jo nemmere vil du kunne fortsætte med fysisk at gøre de ting, som du gerne vil.
Vi når hele kroppen rundt og slutter hver gang med afspænding.

Alle kan være med og jeg glæder mig til at møde dig. 

Tag gerne vand med.