Tilmelding til nyhedsbrev

krop bevægelse smidighed styrke træning mænd mandeyoga yoga

Træning for mænd

Gymnastikforeningen "Maverne" er stiftet i 1898 og er stadig i fuld vigør. Medlemmerne (mænd 40+) samles til morgengymnastik 1 gang ugentlig. Sæsonens mødegange betales igennem medlemskab af foreningen.

Kom og vær med og få en bedre fysisk form - styrk muskler og led gennem styrketræning, konditionstræning, balanceøvelser, strækøvelser og afspænding.
Socialt samvær, sved på panden, grin og hygge samt afspænding.

Træning tirsdage kl. 8.00-9.00 - For yderligere information og tilmelding bedes du ringe til formand Preben Duch på mobil 20655516

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 03.09.2024 08:00-09:00 Forum Horsens, Kamsport Center Vivi Vitting Ottosen
2 Tirsdag 10.09.2024 08:00-09:00 Forum Horsens, Kamsport Center Vivi Vitting Ottosen
3 Tirsdag 17.09.2024 08:00-09:00 Forum Horsens, Kamsport Center Vivi Vitting Ottosen
Se alle Se færre
Holdnr. 245066

Træning for mænd

  • Tirsdag 03.09.2024
  • 08:00-09:00
  • Forum Horsens, Kamsport Center
  • Vivi Vitting Ottosen
  • 25 gange
DKK 0,-
Kontakt formand Preben Duch på mobil 20655516
Underviser

Vivi Vitting Ottosen

Uddannet Vinyasa yogainstruktør i maj 2019. Min seneste yogauddannelse er som Yinmind instruktør fra Vesterbro Yogacenter i København.  Yoga kom for alvor ind i mit liv i for ca. 8 år siden og i dag kan jeg ikke forestille mig et liv uden. Mit velvære styrkes, når jeg oplever at krop og sind smelter sammen på måtten. Når jeg mærker roen og balancen efter en yogasession. Både min egen praksis og undervisning i Yoga giver mig energi. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på mine timer. 

30138226