Skip to content
Bassintræning krop bevægelse i vand svømmehal pool holdtræning

Bevægelse i vand - Hensyntagende

Bevægelse i vand - Hensyntagende

Vi udnytter vandets egenskaber til at lave nogle gode, men hensyntagende gymnastiske bevægelser, der styrker både led og muskler. Vi arbejder med bevægelses- og styrketræning i vand, da vandet reducerer kroppens vægt, er denne motionsform især velegnet for deltagere med ledsmerter, slidgigt, dårlig ryg o.l.

Der er et begrænset antal pladser på vores varmtvandsbassinhold, som vi udbyder i henholdsvis Mølholmbadet i Vejle samt i Horsens Sundhedshus eller på Lindehøj i Horsens.
Der kan være enkelte ledige pladser, så ring til os på kontoret på 7625 8988 mandag til torsdag mellem klokken 10.00-15.00 for mere information og for evt. at blive tilmeldt venteliste.