Skip to content

OBS! Vores hjemmeside ser måske lidt tom ud lige nu, og det er fordi vi er i fuld gang med at oprette sommerhold og nye aktiviteter til efteråret. Hold øje med hjemmesiden og skriv dig op til vores nyhedsbrev for ikke at gå glip af alt det nye spændende der er på vej - tryk på link til højre.

Læs mere
Bassintræning krop bevægelse i vand svømmehal pool holdtræning

Bevægelse i vand - Lindehøj

Bevægelse i vand - Lindehøj

Hensyntagende undervisning

Vi udnytter vandets egenskaber til at lave nogle gode, men hensyntagende gymnastiske bevægelser, der styrker både led og muskler. Vi arbejder med bevægelses- og styrketræning i vand, da vandet reducerer kroppens vægt, er denne motionsform især velegnet for deltagere med ledsmerter, slidgigt, dårlig ryg o.l. Der er et begrænset antal pladser på vores varmtvandsbassinhold.

Hvis du gerne vil have mere information eller skrives på venteliste så er du velkommen til at ringe til os på kontoret på 7625 8988 mandag til torsdag mellem klokken 10.00-15.00