Skip to content
Zumba for alle i FOF

DanceMoves

DanceMoves

Timen, hvor forskellige stilarter af dans, cardio og styrketræning med egen kropsvægt bliver forenet og hvor tiden bare flyver af sted. Du er sikret en fantastisk work-out med høj fedtforbrænding.
Koreografierne er simple og du er garanteret sved på panden og smil på læben. Holdet er for alle. Minimumsalder 15 år.

Medbring et ligge-underlag/håndklæde med til at sidde/ligge på.