Skip to content
Tai Chi i FOF

Qi Gong standing og solserie workshop

Qi Gong standing og solserie workshop

Kinesiske helse øvelser, der arbejder med både det fysiske og den mentale side. Vi skal kigge på løsneøvelser, kropsholdning og mental styrke og du får helt sikkert nogen brugbare redskaber med hjem til bla. at medvirke til større mental balance.

Alle kan være med, erfaring med Qigong eller ej. Husk behageligt tøj og vand.