Skip to content

OBS! Vores hjemmeside ser måske lidt tom ud lige nu, og det er fordi vi er i fuld gang med at oprette sommerhold og nye aktiviteter til efteråret. Hold øje med hjemmesiden og skriv dig op til vores nyhedsbrev for ikke at gå glip af alt det nye spændende der er på vej - tryk på link til højre.

Læs mere
Pilates krop bevægelse styrke smidighed Træning

Flow/Vinyasa Yoga

Flow/Vinyasa Yoga

Flow/vinyasa yoga er en dynamisk yoga, hvor du bevæger dig i små sekvenser af øvelser/stillinger som transformere, udrenser, styrker og balancerer kroppen såvel som sindet.