Skip to content

TILMELDING VIRKER DESVÆRRE IKKE - Velkommen til vores nye hjemmeside. Pga. den aktuelle Corona-nedlukning, virker tilmelding ikke selvom der står "Læg i kurv". Datoer vil blive korrigeret og der åbnes for tilmelding på hjemmesiden så snart vi finder det muligt. Ring til os, hvis du vil tilmeldes vores uforpligtende nyhedsbrev. Du kan ringe til os på 7625 8988 (man-tor). På genhør.

krop bevægelse smidighed styrke træning yoga

Hatha Yoga - for alle

Hatha Yoga - for alle

Mine timer foregår i flow med fokus på åndedrættet og på at bringe harmoni mellem krop og sind. Jeg guider dig hele timen igennem, for at stilne sindet, så du tydeligere mærker kroppen og fornemmer de signaler, den sender til dig. Du vil opleve øget styrke, mobilitet og bedre balance. Hver time starter meditativt og afsluttes med Savasana (afspænding).

På grund af korona er det ikke muligt at tilbyde Flexordningen i denne sæson (FLEX ordning Horsens).

Filtrér