Skip to content

SOMMERFERIELUKKET PÅ KONTORET - Fra og med 1. juli til og med 2. august holder kontoret sommerferielukket. Det betyder, at du ikke kan ringe eller få besvaret dine mails i denne periode. Du kan stadig tilmelde dig hold via hjemmesiden. Få seneste nyheder og inspiration til nye kurser og oplevelser, ved at tilmelde dig vores nyhedsmail - God sommer fra os på kontoret!

Iyengar Yoga hos FOF i Horsens

Iyengar Yoga

Iyengar Yoga

Iyengar yoga er en yogaform med fokus på præcision i yogastillingerne. Timing og anvendelsen af redskaber er også noget, der er kendetegnende for denne yogaform. I iyengar yoga indgår også muskelarbejde, og det påvirker nervesystemet og giver indre ro til udøverne.