Yin Yoga Yin yoga består af blide, dybe stræk, som holdes længe, ofte i flere minutter. Åndedrættet bruges aktivt, hvilket tillader musklerne at give slip på spændinger. Yin yoga er bedst på en kold krop.
Yin yoga består af blide, dybe stræk, som holdes længe, ofte i flere minutter. Åndedrættet bruges aktivt, hvilket tillader musklerne at give slip på spændinger. Yin yoga er bedst på en kold krop.
Holdnr. 219074 Yin Yoga 11:00-12:30 Torsdag 26.08.2021 FOF Vejle 2. sal Rikke Bruun Van Deurs 14 gange / 28 lekt. DKK 1.295,- Læg i kurv
Holdnr. 215039 Yoga Yin-Yang og mindfulness 18:00-19:30 Onsdag 08.09.2021 FOF Horsens Bodil Roulund 12 gange / 24 lekt. DKK 1.055,- Læg i kurv
Holdnr. 219053 Yin Yoga for alle 16:00-17:30 Fredag 17.09.2021 FOF Vejle 2. sal Karin Graulund Attermann 12 gange / 24 lekt. DKK 1.065,- Læg i kurv
