Skip to content

OBS! Vores hjemmeside ser måske lidt tom ud lige nu, og det er fordi vi er i fuld gang med at oprette sommerhold og nye aktiviteter til efteråret. Hold øje med hjemmesiden og skriv dig op til vores nyhedsbrev for ikke at gå glip af alt det nye spændende der er på vej - tryk på link til højre.

Læs mere
Gå til Yoga hos FOF

Yoga mod stress

Yoga mod stress

Yoga er fantastisk mod stress og travlhed, fordi det afstresser både fysisk og mentalt. Hele nervesystemet, som er på overarbejde, når du føler dig stresset eller presset, falder til ro ved hjælp af yogaen, hvilket er vigtigt, så kroppen ikke sender stresshormoner ud i systemet konstant.