BEMÆRK at der er løbende optag på mange af vores kurser. Kontakt kontoret for tilmelding og reduceret pris, ring 76258988. Hold dig orienteret om vores aktiviteter via vores nyhedsbrev ==>

Tilmelding til nyhedsbrev

hensynstagende yoga træning godt for din krop

Workshop - Barre & Fit Senior Træning

Kurset er for kvinder. 
Barre er en fantastik træning, der består af balletbevægelser, fitness, pilates og yoga. Det vil hjælpe dig med at holde kroppen fleksibel, udholdende og i god form med en stærk kropsholdning. Der benyttes forskellige redskaber i undervisningen og vores dygtige underviser, sørger hele tiden for, at du kan følge med og bruger den rette teknik.
Alle er velkomne, dog er træningen beregnet til den ældre målgruppe, men er du yngre og finder tidspunktet godt for dig, så skal du også være velkommen. 
 

Da holdet er en nyhed, udbydes det til en lavere pris end normalt. 

Information

  • Dato 19.04.2023-19.04.2023
  • Adresse FOF Vejle 2. sal
    Ved Anlæget 12C
    7100 Vejle
  • Lokale Solen 2. sal
  • Bemærkninger Du finder os på 2. og 3. sal, inde i selve Paladspassagen (Overfor "Bygningen" i den lyserøde opgang) Der er 2 timers gratis parkering i P-huset "Albert".

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 19.04.2023 08:45-09:45 FOF Vejle 2. sal Yana Boiko
Holdnr. 234127

Workshop - Barre & Fit Senior Træning

  • Onsdag 19.04.2023
  • 08:45-09:45
  • FOF Vejle 2. sal
  • Yana Boiko
DKK 50,-
Yana Boiko Underviser FOF i Vejle
Underviser

Yana Boiko

Hej! Jeg hedder Yana og kommer fra Ukraine og har boet i Danmark i mere end 10 år. Jeg er nu bosat i Vejle med min mand og mine 2 børn. 
Jeg underviser i styrke-, danse- og barre træningsprogrammer. Jeg studerer desuden ernæring og er interesseret i en sund livsstil.

Jeg glæder mig til at se dig på mine hold.