Skip to content
Boot camp - intensiv motion og styrketræning i FOF Syd- og Vestsjælland

Boost Camp

Boost Camp

For dig, der gerne vil ”booste” din krop med mere motion og styrke.

Få en lettere og veltrænet krop, bedre kondition, bedre humør og mere lyst til motion. Måske søger du et vægttab eller lindring af små skavanker. 

Vi træner 2x1 time om ugen i 4 uger, hvor intensiviteten øges lidt gang for gang.