Få sved på panden med varieret, sjov og effektiv motion, hvor vi arbejder hele kroppen godt igennem til frisk musik.
Vi træner kondition, styrke, balance, motorik og bevægelighed, på en måde så alle kan være med.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Fredag 20.09.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 2 | Fredag 27.09.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 3 | Fredag 04.10.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 4 | Fredag 11.10.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 5 | Fredag 25.10.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 6 | Fredag 01.11.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 7 | Fredag 08.11.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 8 | Fredag 15.11.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 9 | Fredag 22.11.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 10 | Fredag 29.11.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 11 | Fredag 06.12.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 12 | Fredag 13.12.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 13 | Fredag 20.12.2024 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 14 | Fredag 10.01.2025 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| 15 | Fredag 17.01.2025 | 10:45-11:40 | Østre Skole | Meiya Thorlaksson |
| Se alle Se færre | ||||
Meiya Thorlaksson blev født i Kina og er vokset op med det kinesiske køkken gennem 30 år. På sine madlavningskurser vil hun dele sin store passion for madlavning med dig og inspirere til at lave flere autentiske og sunde kinesiske retter.
Meiya er uddannet personlig træner, pilatesinstruktør og yogalærer i Indien. Hun underviser i yoga, pilates, TRX og bodyfit, og hun dyrker selv styrketræning, crossfit, holdtræning og løb.
Meiya er en energisk, motiverende og hensyntagende underviser, som elsker at hjælpe andre med at forbedre deres liv gennem træning.
