Skip to content
Udendørs Yoga i FOF Syd- og Vestsjælland

Sommeryoga i naturen

Giv din krop og sjæl ekstra omsorg med Hatha Yoga, Yin Yoga og afspænding med blide stræk og dyb vejrtrækning. 

Du kommer helt ned i gear og mærker ro og velvære i krop og sjæl. Alle kan være med på dette hold.

Medbring måtte, tæppe og pude. Vand og evt. en ekstra trøje.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 20.07.2022 09:30-11:00 Kobæk Strand Vivi Andersen
2 Onsdag 27.07.2022 09:30-11:00 Kobæk Strand Vivi Andersen
3 Onsdag 03.08.2022 09:30-11:00 Kobæk Strand Vivi Andersen
Se alle Se færre
Underviser

Vivi Andersen

Uddannet mindfulness- og yogainstruktør med speciale i Restorativ yoga og Yin yoga. Desuden uddannet som krops- og psykoterapeut.

Underviser i Blid yoga, Mindfulness og Yoga for nybegyndere.

Vivis hjerte banker for den blidere del af yogaen, hvor kroppen får hvile, så en dyb afspændende effekt opnås. Underviser på en rolig og nærværende måde, som skaber et trygt og venligt rum.