Hatha Yoga

Therese er oprindeligt kontoruddannet, men arbejder i dag med mennesker, der har udfordringer med rusmidler i deres liv.

Hun er desuden uddannet yogaunderviser og mindfulnessinstruktør, har dyrket gymnastik igennem mange år og har undervist de sidste 12-14 år indenfor step, aerobic, funktionel træning, boldgymnastik, mave-baller-lår, yoga m.v.

Therese har et mål om at viderebringe den positive effekt, som yogaen giver mange mennesker, og gør en dyd ud af at opretholde en god og afslappende stemning på sine motionshold. Hun elsker selv at bevæge sig, give gode kropsoplevelser videre og holder meget af sine undervisningstimer.