Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)
Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)
- Tilrettelagt i samarbejde med kræftens bekæmpelse
Mindfulness skaber balance i hverdagen, og kan være med til at håndtere det, der kan være svært i livet. Få fornyet energi, nærvær, få ro i kroppen og slip alle spændinger.
De blide øvelser vil foregå på måtte og på stol.
På holdet vil der kun være plads til 8 deltagere, så du får mest muligt ud af kurset.
Bemærk den lavere pris. Kræftens bekæmpelse lokalafd. Hjørring støtter med tilskud.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 13.03.2023 | 11:00-12:30 | FOF Din Yoga Skole | Lissy Jensen |
| 2 | Mandag 20.03.2023 | 11:00-12:30 | FOF Din Yoga Skole | Lissy Jensen |
| 3 | Mandag 27.03.2023 | 11:00-12:30 | FOF Din Yoga Skole | Lissy Jensen |
| 4 | Mandag 17.04.2023 | 11:00-12:30 | FOF Din Yoga Skole | Lissy Jensen |
| 5 | Mandag 24.04.2023 | 11:00-12:30 | FOF Din Yoga Skole | Lissy Jensen |
| 6 | Mandag 01.05.2023 | 11:00-12:30 | FOF Din Yoga Skole | Lissy Jensen |
| 7 | Mandag 08.05.2023 | 11:00-12:30 | FOF Din Yoga Skole | Lissy Jensen |
| 8 | Mandag 15.05.2023 | 11:00-12:30 | FOF Din Yoga Skole | Lissy Jensen |
| Se alle Se færre | ||||
20.09.21
Underviser i flg. fag
Walk and talk, boldtræning og afspænding & bevægelse
Faglige baggrund
Kok, undervist i mange år i kost, sundhed og 20 år i fitnesscenter
Faglige holdninger m.v.
Alt inden for sundhed. Hellere forbyg frem for at behandle
