Bevægelse for osteoporoseramte Specialhold

Vi starter med en glad og let dynamisk opvarmning. Derefter langsomme og kontrollerede øvelser, hvor de dybe stabiliserende muskler trænes.
Træningen er funktionel, så du kan bruge den i din hverdag. Træningen vil være varierende. 
- Tilrettelagt i samarbejde med Osteoporoseforeningen lokalafd. Vendsyssel

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 14.01.2025 14:00-15:00 BeneFit Dronninglund Marianne Frost Hjelm
2 Tirsdag 21.01.2025 14:00-15:00 BeneFit Dronninglund Marianne Frost Hjelm
3 Tirsdag 28.01.2025 14:00-15:00 BeneFit Dronninglund Marianne Frost Hjelm
Se alle Se færre
Holdnr. 45365

Bevægelse for osteoporoseramte Specialho…

  • Tirsdag 14.01.2025
  • 14:00-15:00
  • BeneFit Dronninglund
  • Marianne Frost Hjelm
  • 12 gange / 15,96 lekt.
DKK 924,-
Pensionister og efterlønsmodtager i Brønderslev DKK 892,-
Se lignende hold her

Marianne Frost Hjelm

29.06.22

Underviser i flg. fag
Osteoporosehold

Faglige baggrund
Fysioterapeut med 27 års erfaring i både holdtræning og behandling af patienter