Skip to content

Kontoret har lukket fra og med uge 26 til og med uge 31. Vi er tilbage mandag den 9. august 2021. Du ønskes en rigtig dejlig sommer og på gensyn!

Hensynstagende yoga hos FOF-Vest

Yoga/bevægelse/handicap

Yoga/bevægelse/handicap

På holdet holdet får du en bevidsthed om kroppen i ro og i bevægelse. Der opnås styrke, smidighed og bedre vejrtrækning. Der vil være opmærksomhed på afslapning og at tage roen med i hverdagen .

Jeg har selv et handicap og prøver at lave yoga, hvor alle kan være med på trods af fysiske begrænsninger.