Skip to content

Kontoret har lukket fra og med uge 26 til og med uge 31. Vi er tilbage mandag den 9. august 2021. Du ønskes en rigtig dejlig sommer og på gensyn!

Dyrk Yoga i FOF

Dynamisk vinyasayoga

Dynamisk vinyasayoga

En dynamisk form for yoga, der træner og udvikler din styrke, balance og smidighed.
Få let sved på panden med stillinger der bliver kædet sammen gennem et flow af bevægelser.
Som er synkroniseret med åndedrættet, og som giver varme i kroppen. Derudover arbejdes der med afspænding og korte meditationsøvelser.
Tilrettelagt for alle der har lyst til at fordybe sig , i en mere fysisk krævende form for yoga.