Skip to content

Vi er i fuld gang med at planlægge forårssæson 2023 med spændende kurser, foredrag, ture og rejser. Derfor er vores hjemmeside lidt tom i øjeblikket. Se hele udbuddet for sæsonen, som vil være tilmeldingsklar inden juleferien.

Tilmeld dig vores nyhedsmail og få direkte besked
Yoga hos FOF-Vest

Yoga for begyndere - Gavin Rutherford

Dette hold er til dem, som er helt nye i yoga samt de letøvede, der vil genopfriske deres teknik. I løbet af kurset bliver man introduceret til de grundlæggende yogaøvelser og principper, som sørger for, at man får den allerbedste start på sin yogapraksis.

Det særlige ved kurset er, at man bliver introduceret til de mest populære yogastilarter såsom hatha yoga, flow yoga, yin yoga og restorativ yoga. Med dette grundlag kan man efterfølgende finde sikkert frem til den form for yoga, der passer en bedst blandt FOF’s udvalg af yogakursuser.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 15.09.2022 18:45-20:15 FOF Kursuslokaler, Esbjerg Gavin Rutherford
2 Torsdag 22.09.2022 18:45-20:15 FOF Kursuslokaler, Esbjerg Gavin Rutherford
3 Torsdag 29.09.2022 18:45-20:15 FOF Kursuslokaler, Esbjerg Gavin Rutherford
Se alle Se færre
Gavin Rutherford underviser hos FOF-Vest
Underviser

Gavin Rutherford