Personlig Udvikling

Kropsbevidsthed og tankemønstre

Holdet hvor du lærer dig selv at kende både fysisk og mentalt.

I en hektisk hverdag, prøver mange af os, at være på forkant, så vi ikke bliver overrumplet af det uforudsete. Vi prøver at regne den ud og forudse de næste 10 skridt. Vi går rundt og bekymrer os om ting, der aldrig kommer til at ske og bruger rigtig meget tid og energi på det. Vi begynder at løbe så stærkt, at vi til sidst mister følingen med os selv.

Hvordan vil det være for dig hvis:

  • du lærte at slippe kontrollen…bare lidt?
  • du igen kunne mærke, hvad du egentlig selv vil?
  • du kunne modtage ros?