Madlavning & fællesskab

Lavere blodtryk og højere livsenergi

Plantemad ved FOF Herning

 

Lavere blodtryk og højere livsenergi

– det perfekte måltid til din krop
Hvad du spiser enten hjælper din krop eller skader din krop – det er egentlig meget enkelt, men vigtigheden af din diæt er essentiel for dit helbred resten af dit liv. 

Kurset indeholder
- Intro til din ernæringsmotorvej - ca. ½ time
- Plantebaseret aftensmad til folk med høje blodtryksudfordringer

 
Udgifter til råvarer er ca. 80,- kr. pr. deltager pr. gang og afregnes direkte med underviseren.  Det kan være en god idé at medbringe et forklæde.

Holdnummer: 36822
Periode: 06-10-20 til 06-10-20
Tirsdag 18:00 - 21:05
1 gange
Underviser: Dorte Fløjgaard
Sted: FOF Kursuscenter
Pris: kr. 235
pen/eft.løn/stud kr. 214
 OBS - Dann vil også være med som underviser på dette hold.