Motion & sundhed

Yoga (H)

Yoga for ældre i Herning

Yoga (H)

For dig med nakke-/skulderproblemer, gigt,iskias, piskesmæld eller andet. 

Alle kan lave yoga, idet øvelsernes sværhedsgrad tilpasses den enkeltes formåen. Vi arbejder med
den forløsende energi, der er i åndedrættet, når den flyder frit, og afslutter med 15 min. afspænding.

------------------------------------------

HENSYNTAGENDE (H)
Dette hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet. 

Maks 8 deltagere på holdet.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
37228
ons 20-01-21 11:45
Det Gamle Bibliotek
Elin Kristensen
18 gange
Kr. 1460
37227
ons 20-01-21 10:00
Det Gamle Bibliotek
Elin Kristensen
18 gange
Kr. 1460
37226
tor 21-01-21 11:15
Det Gamle Bibliotek
Elin Kristensen
18 gange
Kr. 1460
37234
tor 21-01-21 09:30
Det Gamle Bibliotek
Elin Kristensen
18 gange
Kr. 1460
37230
man 18-01-21 10:15
FOF Kursuscenter
Anna Marie Mosegaard
13 gange
Kr. 1110
37219
tir 19-01-21 13:15
FOF Kursuscenter
Nikolaj Holme Hansen
14 gange
Kr. 1180
37225
ons 20-01-21 16:30
FOF Kursuscenter
Inger Bak
10 gange
Kr. 900
37231
man 18-01-21 11:00
FOF Kursuscenter
Grethe Garchial
13 gange
Kr. 1110
37232
man 18-01-21 12:45
FOF Kursuscenter
Grethe Garchial
13 gange
Kr. 1110
37235
tir 19-01-21 09:15
FOF Kursuscenter
Solveig Skov Virkelyst
13 gange
Kr. 1110
37236
ons 20-01-21 09:30
Stenhuset
Solveig Skov Virkelyst
13 gange
Kr. 1110
37237
ons 20-01-21 10:00
FOF Kursuscenter
Britta Nielsen
15 gange
Kr. 1250