Body/mind

Tai chi - let øvede/øvede

Tai Chi_let-øvede/øvede, FOF København

En ældgammel bevægelseskunst fra Kina – for alle uanset alder og køn. De langsomme glidende bevægelser giver ligevægt, koncentration og et dybt og roligt åndedræt. Træningsformen stimulerer kroppens iboende energi og reducerer stressniveauet.

Medbring løstsiddende tøj og flade sko.

Holdnummer: 197492
Periode: 28-01-20 til 28-04-20
Tirsdag 19:30 - 21:00
12 gange
Underviser: Bjørn Darboe Nissen
Sted: Skolen på La Cours Vej
Pris: kr. 1215
PEAS Kbh/Frb kr. 1070
Qigong-øvelser indgår i undervisningen.