Motion, dans og bevægelse

Fysiopilates

Fysio Pilates FOF Kolding-Vejen

Fysio pilates m/fysioterapeut

En naturlig balance i kroppen, der gør det lettere at være dig

Det særlige ved Fysio Pilates er, at træningsformen er yderst hensyntagende. Der er mulighed for individuelle hensyn. 

Træningen er skånsom og alligevel effektiv, funktionel og udfordrende.

Optimal træning af de muskler som støtter rygsøjlen, styrker bækkenbunden, maven og skulder nakke.

Du får bedre stabilitet, koordination og smidighed.

Dette hold er for dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold med samme indhold på grund af særlige udfordringer af fysisk eller psykisk art . Der skal udfyldes og afleveres en erklæring på tro og love til underviseren den første mødegang du deltager. .  

Hent erklæringen HER