Motion, dans og bevægelse

Yoga online

kurser i yoga FOF Kolding-Vejen

Yoga online via zoom

Yoga virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind.

Vi arbejder med smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen, med kropsbevidsthed og holdning. Åndedræt og bevægelse følges ad, hvilket gør det muligt at nå endnu dybere i øvelserne.

Det handler om at være til stede i øvelserne, i kroppen, i nuet. Yogaen og den efterfølgende afspænding bidrager til et bedre velvære og energiflow.

Dette kursus foregår online. Efter tilmelding modtager du en kode, der giver dig adgang til undervisningen på det anførte tidspunkt. Betaling skal ske samtidig med tilmelding online - eller ved tilmelding på kontoret.
Det er første gang der undervises online og der kan opstå uforudsete tekniske problematikker. Derfor er der kun tale om en symbolsk betaling for deltagen.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
203581
ons 27-05-20 17:00
Maj Britt Bøving
5,32 lekt.
Kr. 40