Motion og træning

Online Træning

online Pilates FOF Randers

Vi starter Online Pilates fra onsdag den 16. september
Vi vil nemlig gerne tilgodese de medlemmer, som har særlige hensyn at tage ift. Corona og som vil vente med at starte op på hold i GYM STUDIET – Man kan også bruge online træning som ekstra træning.

Alle skal være velkomne, men kendskab til grundprincipperne er en forudsætning for at opnå pilates effekten

Et klippekort med 5 klip gælder i en periode på 10 gange fra 16. sep. til 25. nov.

Vi anvender platformen Zoom til at gå online.

 Har I spørgsmål til anvendelse af zoom eller grundprincipper kan I rette henvendelse til Mette Lyngholm ml@fof-randers.dk eller 8712 4040