Motion og træning

Step, styrke og stabilitet

Gå til koreografi i Randers - fokus på styrke og stabilitet.

Vi laver små stepkoreografier til inspirerende musik, samt smidighedsøvelser og afspænding. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage på dette motionshold i Randers - alle kan være med, blot man har lyst til at bevæge sig med andre. 

Fandt du ikke det du søgte?
Kontakt os gerne på tlf. 87 12 40 40 hvis du har spørgsmål til næste holdstart eller forslag til nye kurser.

Modtag nyheder fra FOF
Hold dig opdateret på alle vores nye kurser, workshops og foredrag, ved at tilmelde dig vores gratis nyhedsbrev her.

Måske finder du også et af disse hold interessante:

Alexanderteknik    -    Water workout    -    Funktionel muskeltræning