Motion og bevægelse

Tai Chi

Tai Chi

Tai Chi giver dig større fleksibilitet, balance og forbedrer din styrke. De forskellige Tai Chi øvelser giver både et større mentalt og fysisk velvære. Tai Chi udspringer af en kinesisk kampkunst, og de mange Tai Chi øvelser udføres i rolige og rytmiske bevægelser. Du vil opnå et styrket immunforsvar og få fornyet energi efter træningen.  

 


Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
2016120
tor 30-01-20 19:00
Allerød
Kirsten Skov
16 gange
Kr. 1665
2016138
man 27-01-20 19:30
Farum
Kirsten Skov
16 gange
Kr. 625