Motion og bevægelse

Gotvedgymnastik/ v. Helle Hein

Gotvedgymnastik/ v. Helle Hein

Træn dig til større overskud og velvære samt mere energi med Gotved gymnastik. Musikkens energi, dit åndedræt og Helle Heins anvisninger, stemme og lyde motiverer øvelserne til større effekt og kvalitet. Undervisningen i Gotved gymnastik er varierende og har sin helt egen puls og rytme. Du kommer i form og får øget

  • Kondition
  • Koordination
  • Bevægelighed 
  • Udholdenhed
  • Styrke

Bliv klogere på krop og træning og få den nyeste viden på en inspirerende. Bliv set, guidet og motiveret i Gotved gymnastikken hver gang af Helle Hein. Glæd dig til større overskud, energi og velvære. Undervisningen slutter altid med udspænding og afspænding.

Få flere informationer

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk


Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
393827
ons 28-08-19 09:00
Gentofte
Helle Hein
30 gange
Kr. 2250
393828
ons 28-08-19 10:15
Gentofte
Helle Hein
30 gange
Kr. 2250
393825
tir 27-08-19 08:40
Charlottenlund
Helle Hein
30 gange
Kr. 2995
393826
tir 27-08-19 10:15
Charlottenlund
Helle Hein
30 gange
Kr. 2250