Motion

Ecstatic Dance

Ecstatic Dance er en form for meditation, der hjælper mod stress og giver et generelt bedre velbefindende. Meditationsmetoden udføres som en dans uden specifikke trin og har været praktiseret i hele menneskehedens historie. Dansen sætter dig i forbindelse med dine egne følelser og dit autentiske jeg. Holdet er for alle aldre, og undervisningen foregår på et letforståeligt engelsk.