Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.

Læs mere her.

Dyrk zumba på kursus hos FOF Nordsjælland

Zumba (let øvede/øvede)

Zumba er dansemotion baseret på latinamerikanske dansetrin inspireret af den traditionelle cumbia-, salsa-, samba-, og marenquemusik.

Trinene er simple, så du er hurtigt med. Zumba er hård og effektiv motion til skøn musik i højt tempo.

Du er garanteret sved på panden og smil på læben.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 31.01.2024 20:00-21:00 Kildeskovshallen Fausta Olsen
2 Onsdag 07.02.2024 20:00-21:00 Kildeskovshallen Fausta Olsen
3 Onsdag 21.02.2024 20:00-21:00 Kildeskovshallen Fausta Olsen
Se alle Se færre
Holdnr. 2418015

Zumba (let øvede/øvede)

  • Onsdag 31.01.2024
  • 20:00-21:00
  • Kildeskovshallen
  • Fausta Olsen
  • 16 gange
DKK 1.235,-
Pensionist, Gentofte DKK 925,-
Efterlønsmodtager, Gentofte DKK 925,-
Arbejdsledig, Gentofte DKK 925,-
Studerende, Gentofte DKK 925,-
Se lignende hold her
Underviser

Fausta Olsen

Fausta Olsen er Zumba-instruktør, STRONG nation-instruktør og har mere end 20 års undervisningserfaring inden for fitness, aerobic og kampsport verden over. 

Hendes undervisning indeholder elementer af styrke-, konditions- og koordinationstræning, og Fausta har fokus på at træningen skal være både effektiv og sjov. Foretrækker du koreografibaseret træning, kan du ikke gå galt i byen med Faustas Zumba-hold! 

Zumba er dansemotion for folk i alle aldre, som er inspireret af latinamerikansk dans, der kombinerer trin og rytmer fra bl.a. samba, merengue, cumbia, salsa og reggaeton.

Fausta siger: ”Join the party to see why Zumba is the best exercise in disguise!”