Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.
Læs mere her.Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.
Læs mere her.
Bliv god til at hvile i dig selv, så du kan mærke, hvad du kan klare i hverdagen.
Yogaøvelserne afstresser og balancerer krop og sind. Koncentrationen øges, mens holdning, balance og åndedræt forbedres.
Øvelserne både styrker, strækker og afspænder, og teknikkerne kan bruges i hverdagen både hjemme og på jobbet.
Du kan gå til yoga i Allerød, Charlottenlund, Farum, Gentofte, Hellerup, Helsingør, Hørsholm, Snekkersten og Værløse.
