Undskyld, vi roder! Vi fusionerer med FOF Nordsjælland og får lige nu en masse nye kurser på hjemmesiden.
Læs mere her.Undskyld, vi roder! Vi fusionerer med FOF Nordsjælland og får lige nu en masse nye kurser på hjemmesiden.
Læs mere her.Deltag i vores sommerhold for kropsterapeutisk træning, hvor du arbejder med hele kroppen og aktiverer alle led og muskelgrupper.
Denne træning er udviklet til at øge kropsbevidstheden og til at vedligeholde vores kroppe. At træne kropsterapeutisk er både motion og selvbehandling, og træningen består af konditionsøvelser, styrketræning og afspænding af kroppen.
Det er oplagt at benytte denne træningsform til at holde energiniveauet og livsglæden oppe. En omgang grundtræning vil svare til at få en behandling af kroppen, og du vil derfor opleve mange af de samme fordele, og mærke at både krop og sind bliver holdt ved lige.
Medbring gerne vanddunk og måtte.
Vi træner i bare tæer og træningstøj.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Onsdag 01.05.2024 | 14:00-15:30 | KBH K, Teglgårdstræde | Peter Hentze Knudsen |
2 | Onsdag 15.05.2024 | 14:00-15:30 | KBH K, Teglgårdstræde | Peter Hentze Knudsen |
3 | Onsdag 22.05.2024 | 14:00-15:30 | KBH K, Teglgårdstræde | Peter Hentze Knudsen |
4 | Onsdag 29.05.2024 | 14:00-15:30 | KBH K, Teglgårdstræde | Peter Hentze Knudsen |
5 | Onsdag 19.06.2024 | 14:00-15:30 | KBH K, Teglgårdstræde | Peter Hentze Knudsen |
6 | Onsdag 26.06.2024 | 14:00-15:30 | KBH K, Teglgårdstræde | Peter Hentze Knudsen |
Se alle Se færre |
Uddannelse: Kropsterapeut uddannet ved Body Self Development System A/S og atletiktræner.
Andre faglige kvalifikationer: Psyko-terapeut og kommunikationsuddannet i USA (M.S.)
Undervisningserfaring: Atletiktræner.
Andet: Talentudvikling af unge atleter under Team Danmark.