8 råd til den gode barsel
Med vært, jordemoder og pædagogisk antropolog Nanna Cæcilie Thrane og psykomotorisk terapeut Dorte Wahlberg.
Er der nullermænd på gulvene, er bluserne gylpet til, har du glemt, hvornår du sidst sov igennem eller fik kysset ordentligt med din kæreste? Dette skal du vide: du er ikke alene! Psykomotorisk terapeut Dorte Wahlberg har lavet en række dogmeregler til din barsel, der inviterer dig til at acceptere situationen og finde positive energi i det, der gør dig glad.
Lyt til episoden her eller find den der, hvor du plejer at lytte til podcasts.
Podcasten er lavet af aftenskolen FOF Aarhus – kurser og foredrag.
Episoden er tilrettelagt af Nanna Cæcilie Thrane, Sebastian Thinggaard og Astrid Meldgaard.
Jeg lavede mine barselsdogmeregler, fordi jeg tænkte: Vi skal have revideret barselsomstændighederne - og de forventninger, som vi har. Forventer vi, at vi kropsligt bliver, som vi var? Der bliver vi ikke helt, som vi tror det. Det er et tabu, synes jeg.
Dorte Wahlberg, psykomotorisk terapeut og underviser ved FOF Aarhus
Bliv klogere i praksis
På FOF Aftenskolen Aarhus har vi et stort udvalg af kurser inden for graviditet og fødsel, så du kan føle dig tryg, forberedt og godt tilpas på rejsen ind i forældreskabet.