Fædregruppe i Taastrup

Fællesskab, refleksion og støtte til livet som far i København og omegn

At blive far – og være far – kan være alt fra livsbekræftende og meningsfuldt til udfordrende og overvældende. Denne fædregruppe for fædre på barsel og nybagte fædre i København og omegn er skabt til dig, der søger et trygt og ærligt fællesskab med andre fædre i København og Taastrup.

Her er der plads til både grin, tvivl, erfaringer og de samtaler, der sjældent fylder i hverdagen, uden krav om at være perfekt eller have styr på det hele. Gruppen fungerer som et fædre fællesskab på barsel, hvor du kan møde andre i samme livssituation.

Et fællesskab for fædre i København og Taastrup

Fædregruppen samler mænd, der ønsker at blive klogere på sig selv og deres rolle som far. Gennem faciliterede samtaler og refleksion arbejder vi med det, der fylder i livet som far, både det praktiske, det følelsesmæssige og det relationelle. Det er et fædre netværk for nybagte fædre, hvor man kan dele erfaringer og spejle sig i hinanden.

Vi taler blandt andet om:

• Balance mellem familieliv, arbejde og egen trivsel

• Nærvær, relationer og tilknytning til børn

• Stress, overskud og mental trivsel i hverdagen

• Faderskab, identitet og forventninger

• Ærlige erfaringer og fællesskab mellem fædre

Samtaler, refleksion og konkrete redskaber

Undervisningen består af guidede gruppesamtaler, refleksionsøvelser og enkle værktøjer, som du kan bruge direkte i din hverdag som far. Det hele foregår i et roligt tempo med plads til både alvor og humor – og med fokus på fædre på barsel i København og omegn, der ønsker et stærkere fællesskab.

Hvad får du ud af fædregruppen

• Et stærkt fællesskab med andre fædre i København og Taastrup

• Et meningsfuldt fædre netværk på barsel

• Større bevidsthed om din rolle som far

• Nye perspektiver på familieliv og relationer

• Mere ro, overskud og nærvær i hverdagen

• Konkrete redskaber til livet som far