FOF Nordvestjylland

Meditativ yoga - Hanstholm

Forkæl dig selv med 2 gange meditativ yoga, hvor du bl.a. har fokus på dit åndedræt og bindevæv 😊

I meditativ yoga har vi fokus på det langsomme samt åndedrættet.

Du får strukket bindevævet, sener og muskler. Du får bedre balance og mere ro på nervesystemet. Vi afslutter hver gang med en dyb guidet afslapning.

Klik på et tidspunkt for mere info og tilmelding.

Der er ingen hold tilgængelige lige nu.

Kig forbi igen senere – vi opdaterer løbende.

Se mere

Indlæser siden...