Indlæser indhold
Indlæser siden...
FOF Odder
Oprydningskursus
Find ro, overskud og retning i livet på FOF’s oprydningskursus i Odder. Her får du mulighed for at blive bevidst om, hvordan oprydning i dit hjem kan give mere ro, overblik og energi i din hverdag. Gennem viden om psykologiske mønstre og enkle og effektive metoder har du mulighed for at skabe varige, positive forandringer i dit hjem, så du kan få de omgivelser, der passer til, hvor du er nu, og hvor du ønsker at bevæge dig hen i livet.
#26285 Oprydningskursus -Ryd op i dit hjem og få mere ro, overblik og energi i din hverdag
Drømmer du om mere enkelhed, overskuelighed og lethed i dine omgivelser og din hverdag? Men har du områder i dit hjem, hvor tingene hober sig op og dræner dig for energi? Og synes du, det er svært at få taget hul på bunkerne og få overblikket?
Så tilmeld dig dette oprydningskursus!
Med dette forløb over 5 gange får du:
- inspirerende viden om mekanismer bag rods opståen inkl. hvilke psykologiske mønstre, der kan holde os tilbage fra at rydde op og give slip
- tryg og nænsom støtte til at komme i gang med din egen oprydningsproces
- simple, konkrete redskaber til sortering i det, der skal blive, og det der skal slippes
- værktøjer, der gør det lettere for dig at skille dig af med det, der må videre
- enkle og effektive metoder til at skabe varige, positive forandringer i dit hjem, så du kan få de omgivelser, der passer til, hvor du er nu og ønsker at bevæge dig hen i livet
- små, overskuelige øvelser, så du kan komme godt i gang med din egen oprydning i dit eget tempo
- et trygt rum til individuel sparring, til støtte til det svære og til at dele de sejre, du vil opleve undervejs
OBS! Der undervises hver anden uge.