Hatha Yoga Kerteminde

Yoga handler om at skabe balance i krop og sind. at være tilstede lige her og lige nu.
Med yogaen kan vi skabe forbindelse til os selv og give tid til os selv i en travl hverdag.

Læs mere Vælg dato og tid

FOF Østfyn

Kurser

Motion og sundhed

Yoga

Yoga Hatha Kerteminde

Undervisningen er tilrettelagt så alle kan være med.
Om du er ung/ældre, smidig/stiv, erfaren eller ny til yoga betyder ingenting.

Vi arbejder hver gang kroppen igennem med fokus på smidighed, styrke og balance, nærvær og åndedræt.
Hver time afsluttes med en guidet afspænding, så krop og sind kan absorbere virkningen af øvelserne.

Medbring yogamåtte, lag på lag tøj og tæppe til afspænding.

NYHED

FOF Østfyn

Hatha Yoga Kerteminde

Yoga handler om at skabe balance i krop og sind. at være tilstede lige her og lige nu.
Med yogaen kan vi skabe forbindelse til os selv og give tid til os selv i en travl hverdag.

Læs mere Vælg dato og tid

Yoga Hatha Kerteminde

Vælg dato og tid

Klik på et tidspunkt for mere info og tilmelding.

Se mere

Her kan du møde

Se mere

Hatha Yoga Kerteminde

Yoga handler om at skabe balance i krop og sind. at være tilstede lige her og lige nu.
Med yogaen kan vi skabe forbindelse til os selv og give tid til os selv i en travl hverdag.

Hatha Yoga Kerteminde

Yoga handler om at skabe balance i krop og sind. at være tilstede lige her og lige nu.
Med yogaen kan vi skabe forbindelse til os selv og give tid til os selv i en travl hverdag.

Vælg dato og tid