Lydbad i naturen med Slownatured

Lydbad ved Bårsesøerne med Slownatured

Lyd - nærmere lydbølger/lydfrekvens - påvirker ikke kun din hørelse og derigennem selve nervesystemet, lydbølger påvirker også cellerne i din krop.

Det er helt fantastisk!

Hvad er et lydbad?

I bund og grund fuldstændigt ligesom musikken i koncertsalen eller i radioen kan bevæge hele dig, eller som en godnat sang kan berolige og trøste... så kan du blive bevæget af et lydbad. Det er ikke så hokus pokus, for de allerfleste af os kender det godt.

Derudover påvirker lydbølger rent fysiologisk cellerne i din krop. Den påvirkning kan balancere cellerne og derved hjælpe til at skabe en mere balanceret krop.

I disse år forskes der derfor på livet løs i, hvad lyd kan gøre for vores helbred - også her i Danmark.

Hvordan påvirker et lydbad kroppen og sindet?

Krop og sind hænger sammen, så derfor vil du måske også opleve en påvirkning af dit sind - måske en ændring i sindsstemning - og måske en balancering af selve sindet.

Se om du kan møde det, der opstår i dig, ikke dømmende og nysgerrigt. Hvad sker der i dig, når du hører disse lyde? Lyde har det med at rejse lige derhen, hvor der er noget at arbejde med.
Lydene skaber måske for dig en indre drømmerejse, fysiske- og /eller emotionelle mærkninger, eller måske oplever du noget helt fjerde eller femte.

Hvad kan jeg forvente?

Elins Karbechs stemme, Rasle lavet af kæmpe valmue knopper, Koshi klokker, Xiao fløjte, Shaman tromme, Fasan vinge og en mini Hand-pan drum/steel tongue drum. (Alle instumenter optaget / spillet af Elin Karbech).

Læs mere om Elin Karbech og Slownatured på hendes hjemmeside HER

Efterårsjævndøgn med lydbad

Denne gang tager vi lydbadet ud i naturen, så du både mærker lydene, vinden i bladene og på dit ansigt.

Praktisk information

Tag tøj på efter vejret, men da du skal ligge/sidde stille, vil det være en god ide at tage lidt ekstra varmt tøj på.

Medbring tæppe og måtte og evt. din egen øjenpude, så du kan lukke helt af for lyset.

Parker på P-pladsen ved Bårsesøerne Naturområde på Næstvedvej overfor Markildegårdsvej. Gå til venstre ad stien til den fjerneste ende af søen. Det er en kort gåtur. Her ligger to sheltere, hvor man kan søge ind, hvis det er køligt eller fugtigt.