Yoga i naturen

Yoga i naturen i Haslev

Denne workshop er skabt med kærlighed for at give dig et rum til refleksion, inspiration og kreativ udfoldelse gennem blide øvelser og meningsfulde øjeblikke.

Hvad kan du forvente?

På denne særlige eftermiddag kombinerer vi:

- Blid yoga for at skabe kropsbevidsthed.

- En meditativ gåtur i naturen.

- Kunstnerisk skabelse - en kunstnerisk og meditativ proces, hvor du udtrykker din sjæls ønsker og giver form til det, der spirer i dig i dette øjeblik.

Alt dette for at give dig en dag med dyb indre fred, selvomsorg og fællesskab!

Du vil have mulighed for at genoprette forbindelsen med dig selv gennem bevægelse, pauser for at observere nuet og de gaver, der tilbydes dig, og også for at udvikle dit kunstneriske talent.

Yoga i naturen i Haslev

Alt dette finder sted i skoven nær Foreningshuset i Haslev. Vi vil have meditation i skoven og yoga inde i hovedbygningen, et sted fyldt med fred og inspiration.

Hvad får du med fra workshoppen?

Du vil ikke kun tage et eksklusivt kunstnerisk værk med hjem, men også større kropsbevidsthed og teknikker, der kan bruges i hverdagen for mental ro.

Hvem underviser i yoga i naturen?

Patricia er fra Brasilien, men har boet i Danmark siden 2015. Hun har praktiseret yoga i mere end 20 år og er uddannet fra Kaivalyadhama-skolen fra Lonavla i Indien og senere på Integrativ Yoga-skolen hos Joseph and Lilian Le Page. Hun har undervist både i Brasilien og USA, og i Danmark har hun i alle årene undervist i yogastudier, fitnesscentre, på yogafestivaler og retreats. Hun taler med lidt accent.