Skip to content

Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Og glæd dig til uge 30 - der lander det trykte katalog nemlig i din postkasse.

Gravid mave, sådan undgår du gener i graviditeten, FOF Aarhus

Før fødsel

Før fødsel

Dyk ned i brugbare artikler eller bliv guidet til øvelser, som er relevant forud for din forestående fødsel.

Du kan også lytte til vores podcastserie Forælderskabelsen, hvor podcastvært, jordemoder og pædagogisk antropolog Nanna Cæcilie Thrane sammen med forskellige fagpersoner blandt andet giver råd til graviditeten og forberedelse til fødslen. 

Fødselsvejrtrækning og ve-træning hos FOF Århus i Fødselshuset ved underviser Dorte Wahlberg

Fødsel - før og efter

Førfødselskurser 

Ønsker du at gå til fødselsforberedelse? Måske har du bekymringer eller mangler viden om amning?