Hvad betyder ABC, 1-2-3 og 30/2 inden for førstehjælp?

Hvad er 1-2-3 i førstehjælp?

1-2-3 hentyder til "Førstehjælpens tre hovedpunkter", og er vigtige at kende til inden for alt førstehjælp. Det 1. hovedpunkt er ”Skab sikkerhed”, specielt din egen sikkerhed. Der er forskellige hensyn at tage alt efter ulykken – f.eks. at opstille en advarselstrekant ved et trafikuheld, tage en refleksvest på eller at slukke for strømmen ved et el-uheld. Det 2. hovedpunkt er ”Giv førstehjælp”. Her må du vurdere, hvad der er vigtigt i situationen. Det er hér, du giver hjertelungeredning eller måske laver en forbinding. Det sidste hovedpunkt, det 3., er ”Tilkald hjælp”, dvs. ring til 1-1-2, så professionel hjælp kan komme frem til den tilskadekommende hurtigst muligt.

Hvad betyder 30/2 i førstehjælp?

30/2 hentyder til hjertelungeredning, hvor der skal gives 30 tryk på brystkassen og 2 indblæsningsforsøg. Det gør du, hvis personen ikke trækker vejret eller i tilfælde af, at vejrtrækningen ikke er normal (som du tjekkede ved ABC). Er du i tvivl, om vejrtrækningen er normal eller ej, så antag, at den ikke er normal og påbegynd hjertelungeredning. Når du giver hjertemassage, må det gøres på bar hud for at sikre det bedst mulige resultat. På midten af brystet, på brystbenet, trykker du nu 5-6 cm ned i et tempo af 100-120 tryk i minuttet. Du trykker 30 gange og giver herefter 2 indblæsningsforsøg, hvor hovedet er bøjer tilbage til naturlig modstand. Når du blæser, skal hele personens mund være dækket af din egen og næsen skal holdes lukket. Kig efter, om brystkassen løfter sig.
Hele processen gentages indtil, at den professionelle hjælp tager over.