Vi åbner for tilmelding til alle efterårets hold d. 9. juni - men vi lægger løbende nye hold på hjemmesiden, så hold øje når der kommer nyt!
Vi åbner for tilmelding til alle efterårets hold d. 9. juni - men vi lægger løbende nye hold på hjemmesiden, så hold øje når der kommer nyt!
Opskriften er udviklet af Charlotte Staulund og Michala Clausen, som læser Ernæring og sundhed og udvikler opskrifter i samarbejde med FOF Aarhus.
Opskriften er til 1 stort glas.
Ingredienser
6 stk. isterninger
1 dl. vand
½ dl. hyldeblomstsaft som evt. kan laves fra bunden - vi brugte Valdemarsro, som klart kan anbefales (https://www.valdemarsro.dk/hyldeblomstsaft/)
Sådan gør du
1. Blend isterningerne, så det næsten bliver til slush ice.
2. Isen kommes i et glas.
3. Hyldesaft og vand hældes over isen i glasset.
Husk! Denne lækre sommerdrink kan også serveres med jordbær eller en skive citron på kanten.
