Skip to content

Vil du med til online undervisning? Se alle vores online kurser!

Se online kurser

De fleste aktiviteter med fysisk fremmøde - med enkelte undtagelser - sættes i bero til og med foreløbigt torsdag den 20. maj, til det af myndighederne meldes ud, at det igen er forsvarligt at genoptage vores undervisning.

Se mere
Billede af æbleblomster

Mistet spædbarn - efterfødselstræning

Mistet spædbarn - efterfødselstræning

Særlig bemærkning:
Nogle hold starter op med online undervisning og skifter over til fysisk undervisning, lige så snart det kan lade sig gøre. Det fremgår af kalenderen på de enkelte hold, hvilke hold det drejer sig om. Er et hold ikke allerede planlagt til at skulle starte online, vil det blive rykket eller omlagt til online undervisning, hvis det skulle blive nødvendigt. Du kan derfor trygt tilmelde dig. 

Kurset henvender sig til dig, der har mistet et spædbarn under graviditet eller før/under/efter fødslen. Du får fysisk træning og samtale hver gang, hvor halvdelen af tiden går til træning og den anden halvdel til samtale. Du skal have lyst til og behov for begge dele. 

 
Graviditet og fødsel har været en udfordring for din krop. Undervisningen har fokus på at opbygge ressourcer og genvinde nærvær og styrke. 
 
Kurset er et tilbud til kvinder fra hele landet. 
 
De første gange er det fortællingerne, om hvad der er sket, der får plads, - foruden den fysiske træning. 
 
Vi taler for eksempel om:  

  • at forholde sig til omgivelsernes reaktioner
  • tilbage til arbejde, hvornår og hvordan?  
  • evt. ny graviditet, hvornår er jeg/kroppen klar?  
  • parforhold og sorg/aleneforældre og sorg. 
Kurset sigter mod at støtte dig i at få livet til at fungere igen med kroppen i god behold. 
 
Undervisere: Mette Axel Petersen og Dorte Wahlberg, psykomotoriske terapeuter, Dap og efteruddannede hos Landsforeningen Spædbarnsdød. 
 
Kurset anbefales af Landsforeningen Spædbarnsdød

Download folder om kursusforløbet Mistet Spædbarn

 
Kurset hører under hensyntagende undervisning:
Hensyntagende undervisning foregår på små hold. Første undervisningsgang skal du underskrive en "tro og love erklæring". Er du i tvivl, så ring til FOF Aarhus.