Skip to content

COVID-19: Vi har opdateret vores corona-retningslinjer, gældende fra og med den 27. oktober. Du får direkte besked, hvis du er berørt af eventuelle ændringer i forbindelse med din undervisning/foredrag.

Læs retninglinjerne her
Billede fra undervisning i patanjali-yoga hos FOF Aarhus, underviser internationalt certificeret Patanjali Yogalærer Level 2 Charlotte Laursen Rommers

Patanjali yoga

Patanjali yoga hos FOF Aarhus

Du skal vælge Patanjali yoga, hvis du søger en kraftfuld yogaform, hvor der ligges stor vægt på, at stillingerne udføres korrekt og med præcision.

Til patanjali yoga bruger vi forskelligt yogaudstyr til at understøtte kroppen, så alle kan deltage uanset niveau og form.

Patanjali er en videreudvikling af Iyengar yoga. Det er en kraftfuld yogaform, og i undervisningen er der meget fokus på, at de grundlæggende principper er på plads, inden vi går videre til næste niveau.

Vi bruger meget stående stillinger for at opbygge styrke og opnå jordforbindelse. Stillingerne udføres i et roligt tempo og holdes i længere tid.

Filtrér