Skip to content

COVID-19: Vi har opdateret vores corona-retningslinjer, gældende fra og med den 27. oktober. Du får direkte besked, hvis du er berørt af eventuelle ændringer i forbindelse med din undervisning/foredrag.

Læs retninglinjerne her
Billede fra kursus ved FOF Aarhus ' Sundhedstræning 60+' ved underviser Agnete Salomonsen

Gymnastik allround K65+

Gymnastik allround K65+

Sjov og hensigtsmæssig træning med det bedste fra yoga, afspænding og pilates. Vi optimerer vejrtrækningen og afslutter med en guidet afspænding.

NB.Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.
Læs mere om hensyntagende undervisning